Ads

Rabu, 04 Maret 2015

Era Baru Fitness & Penurunan Berat Badan

oleh: William Mackie
Hak Cipta 2005 William Mackie

Fitnes berkembang pesat sejak munculnya barbell semen dan lompat tali. Sekarang alat bisa berada dalam rumah dalam bentuk mewah yang disediakan untuk latihan Anda, untuk membantu membuatnya lebih nyaman, menyenangkan dan bagi yang merasa kurang waktu karena bekerja di luar, mungkin.

Mesin cardio sekarang dilengkapi dengan berbagai fasilitas, misalnya televisi pribadi untuk para penggemarnya. Orang-orang sekarang dapat latihan sendiri di kamar dengan cukup telepon seseorang bila ada masalah yang tidak dimengerti. Peralatan kebugaran juga telah maju dengan lebih user friendly (mudah digunakan), menyediakan segala cara yang mungkin untuk mencapai tujuan yang ditargetkan dalam kebugaran

Ya, masyarakat kita telah maju, setidaknya dalam hal peralatan yang digunakan. Namun, beberapa cara, bahkan dengan semua kemajuan teknologi masih saja kelebihan berat badan dan lebih gemuk dari sebelumnya. Banyak orang duduk dan bertanya-tanya kepada diri sendiri bagaimana seorang bintang film dapat memperoleh dan mempertahankan kebugaran juga tubuh yang indah? Mereka memiliki akses yang luas dalam kemajuan teknologi sama seperti kita pada umumnya, di pusat-pusat kebugaran maupun peralatan pribadi di rumah, kitapun sebenarnya bisa demikian,

Yang jadi masalah adalah bukan berapa banyak yang Anda lakukan dan bukan pula apa yang Anda lakukan? Ini jauh dari sekedar itu; bintang film, model, artis, mereka sama seperti Anda dan saya. Mereka memiliki hasrat, mereka juga terlalu lelah karena kesibukannya untuk latihan dan mereka memiliki akses ke peralatan serupa. Jadi sekali lagi, bagaimana mungkin dengan jadwal sibuk mereka, terus-menerus dibombardir dengan makanan yang kaya lemak, dan merekapun hanyalah manusia biasa seperti Anda, tapi mereka dapat mengatur jadwal begitu baik, sepanjang waktu! Jawabannya adalah bahwa mereka memiliki akses ke sesuatu daripada kebanyakan orang, yaitu pelatih pribadi yang profesional!

Tentu sebagian kita berkata "Saya tidak mampu membayar pelatih pribadi" atau "Saya tidak punya waktu untuk bertemu secara teratur dengan seseorang."
Pelatihan Omline pribadi adalah solusi untuk permasalah kesehatan ini. '.






Pelatihan online pribadi dapat memberikan dan membantu untuk mencapai tujuan. Dengan Pelatihan Online Pribadi ini dapat mengarahkan ke pelatih pribadi bersertifikat, tetapi tanpa biaya dan waktu yang dibutuhkan lebih fleksibel. Pelatihan online pribadi adalah Era Baru industri kebugaran dan bisa Anda dapatkan dimana dan kapanpun Anda perlu, di jalur yang cepat untuk memiliki tubuh yang lebih menarik dan sehat!

Berikut adalah cara kerjanya. Peserta memperoleh akses ke situs pelatihan online. Peserta memilih rencana yang cocok dan menyenangkan (harga biasanya meningkat tergantung pada jenis program yang dipilih). Setelah program yang dipilih, selanjutnya mengisi kuesioner sederhana untuk menentukan status kesehatan Anda saat ini, preferensi dan tujuan apa kedepannya. Kemudian Anda membuat nama sendiri untuk login dan password yang akan memberikan akses ke program-program online.

Pelatih akan mengirimkan rencana latihan Anda secara berkala melalui email dan posting di akses login Anda secara online. Peserta dapat mencetak latihan mereka, yang terdiri dari gambar masing-masing latihan, dari awal sampai posisi akhir. Petunjuk tertulis tentang cara melakukan setiap latihan dan urutan yang benar untuk melakukan masing-masing dijelaskan dengan rinci. Berapa banyak set dan repetisi untuk melakukannya disertakan juga. Untuk penjelasan lebih rinci dari latihan, klien bahkan dapat mengakses program mereka secara online dan menonton video dari model untuk menunjukkan setiap awal latihan sehingga dapat menyelesaikan dengan baik.

Keuntungan lain yang lebih besar dari pelatihan online adalah bahwa Anda memiliki akses tetap melalui email atau telepon dan bahkan untuk bertanya tentang program atau pertanyaan seputar kesehatan dan kebugaran umum. Manfaatnya kelihatan tak terbatas, tergantung pada program yang dipilih, komponen gizi juga disediakan dalam derajat yang berbeda. Komponen gizi didasarkan pada tujuan Anda dan kebiasaan makan sehari--hari. Ahli gizi berlisensi disediakan untuk Anda dengan rencana makan sehari-hari dengan daftar makanan sehat berdasarkan tujuan dan kebutuhan kesehatan.

Penjelasan terbaik 'pelatihan online’ adalah bahwa hal itu relative terjangkau, nyaman dan dibuat khusus untuk Anda. Anda juga memiliki keuntungan lain dari seorang pelatih pribadi tanpa terikat waktu dan biaya. Pelatihan online benar-benar adalah Era Baru dalam Kesehatan dan Kebugaran!
William Mackie adalah seorang ahli kebugaran dengan basis pengetahuan dalam ilmu olahraga dan sertifikasi pelatihan pribadi. Untuk teknis pada kebugaran dan pencapaian tujuan penurunan berat badan dan cara untuk mencapai tujuan kebugaran pribadi Anda lebih cepat dapat berlangganan berita berkala populer kami di: http://www.upstarttrain.com/






OBJEK WISATA MANCA NEGARA


Teluk Wilhelmina Antartika

Kota Tua Samarkand, Uzbekistan
Pulau Falkland Antartika Inggris
Pulau Falkland Antartika Inggris
Air Terjun Victoria Afrika
Air Terjun Victoria Afrika
Panci Makgadikgadi Botswana, Afrika
Panci Makgadikgadi Botswana, Afrika
Pulau Falkland Antartika Inggris
Pulau Falkland Antartika Inggris
Panorama Alam Georgia
Panorama Alam Georgia
Kebun Raya Singapura
Kebun Raya Singapura
Pagoda Shwedagon Yangon, Myanmar
Pagoda Shwedagon Yangon, Myanmar
Dataran Guci Xiangkhouang, Laos
Dataran Guci Xiangkhoung, Laos
Danau Iskanderkul Tajikistan
Danau Iskanderkul Tajikistan
Piramida Giza Mesir
Piramida Giza Mesir
Ngarai Sungai Ikan Namibia, Afrika
Ngarai Sungai Ikan Namibia, Afrika
Taman Nasional Ala Archa Kirgistan
Taman Nasional Ala Archa Kirgistan
Selat Drake Antartika Amerika
Selat Drake Antartika Amerika
Istana Kekaisaran Tokyo
Istana Kekaisaran Tokyo
Jembatan Gerbang Emas
Jembatan Gerbang Emas - Amerika
Air Terjun Niagara
Air Terjun Niagara Prancis
Grand Canyon
Grand Canyon Amerika
Pasar Terbesar di Bangkok
Pasar Terbesar di Bangkok
Taman Nasional Yellowstone
Taman Nasional Yellowstone - Amerika
Burj Khalifa - Dubai
Budj Khalifa Dubai
Taj Mahal
Taj Mahal India
Musium Amir Temur Uzbekistan
Musium Amir Temur Uzbekista
Blackpool - Amerika
Blackpool Irlandia
Taman Nasional Blue Mountain - Sydney
Taman Nasional Blue Mountain Sydney
Jembatan Baja Terbesar di Australia
Jembatan Baja Terbesar di Australia
Taman Nasional Kakadu Australia
Taman Nasional Kakadu Australia
Danau Baikal Rusia
Danau Baikal Rusia
Biara Meteora Yunani
Biara Meteora Yunani
Pantai Bondi Australia
Pantai Bondi Australia
Menara Eiffel Prancis
Menara Eiffel Prancis
Musium Van Gogh Belanda
Musium Van Gogh Belanda
Gedung Opera Sydney
Gedung Opera Sydney
Gunung Meja Afrika
Gunung Meja Afrika
Menara Kembar Petronas Malaysia
Menara Kembar Petronas Malaysia

===============================




Air Terjun Victoria Afrika

Tidak ada komentar:

Posting Komentar